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头上起疙瘩怎么回事

来源:贵州省贵阳皮肤病医院 发布时间:2018-01-16 15:12 点击免费咨询医师

 

   现在我们不止脸上有痘,头上也开始出现疙瘩了,头上长痘也是很常见的,那么头皮上长痘是什么原因呢,有哪些解决的方法呢?首先我们先看看头上长痘的原因,内分泌失调是主要的,经常熬夜加班,情绪容易激动,不稳定,饮食没有节制,都有可能引起内分泌失调,如果没有采取控油措施,不经常洗头,就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊引起的。
 
  1 特别是油性皮肤的人,头皮出油量也会相应的增多,还有体内沉积的毒素,饮食不健康,爱吃油腻,辛辣食物,不喜欢吃蔬菜水果,很容易导致毒素的沉积,毒素长期积累过多,不但会长到脸上,还会长到头上。
 
  2 还有就是清洁方式不较好,洗发水,护发素的残留,都有可能引起痘痘,除了以上的几种原因,还有就是长期在油腻的环境中工作,比如加油站,厨房等,环境中的油脂容易弄脏头发,和头皮,引起毛囊孔的堵塞。
 
  3 建议你们饮食平淡,降火排毒,要较好清洁皮肤和头部的皮肤,勤洗头,保持良好的心态,规律的作息。多吃富含维生素的食物,比如说胡萝卜,菠菜,韭菜,芹菜等还有就是动物的肝脏。
 
  建议平时多做健身运动,多出汗,加快体内的新陈代谢,遇事不要冲动,不要轻易动怒,怒伤肝,头上长痘就是因为肝脏的排毒带代谢不好,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,希望以上的回答可以帮到你。
  

 

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